top of page
​Приветствуем вас на странице фитнес клуба "Апельсин"
 
   У нас практикуется индивидуальный подход к каждому клиенту, каждый день разнообразные тренировки, а демократичные цены делают наш фитнес клуб доступными широкому кругу любителей спорта и здорового образа жизни.
       С нетерпением ждем вас на наших тренировках для поддержки отличной формы, укрепления организма и создания идеальной фигуры!
Ищем тренеров  ​​​

 

Фитнес клуб "Апельсин" приглашает на работу тренеров по пилатесу и бодифлексу
Более подробно по телефону 0503227584

 

Подписывайтесь, будьте в курсе новостей, новых акций и получите возможность выиграть еще больше отличных призов . 

 

Подписываясь на нас вы будете в курсе новых акций , а так же раз в неделю вам будут приходить полезные статьи о здоровом образе жизни.

Эффективные упражнения для похудения бедер


Рассмотрим несколько упражнений для похудения ваших бедер:

1. Нужно лечь на левый бок, на твердую поверхность. После того как вы примете удобное положения лежа, вам необходимо согнуть левую ногу в колене, а правой 

 

bottom of page